芒果和什么不能一起吃

　　1.火龍果：火龍果味甘，性涼。而芒果味甘、酸，性寒，如果芒果和火龍果一起吃，可能會(huì)使胃腸道受寒，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等反應(yīng)。
　　2.菠蘿：芒果本身就是容易過(guò)敏的一種食物，容易出現(xiàn)口腔問(wèn)題，而菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，也是一種常見(jiàn)過(guò)敏水果，即使患者單獨(dú)吃不會(huì)過(guò)敏，但一起吃不僅可能會(huì)過(guò)敏，甚至可能加重過(guò)敏癥狀。
　　3.獼猴桃：芒果雖然具有生津止咳的功效，但如果與同屬于寒涼食物的獼猴桃一起吃，反而可能會(huì)損傷胃腸道，所以二者通常不能一起吃。
　　哪些人不適宜吃芒果
　　1、對(duì)芒果過(guò)敏的患者不宜吃芒果
因?yàn)槊⒐�是很容易誘發(fā)過(guò)敏的食物，尤其是本身就對(duì)芒果過(guò)敏的人，如果吃了芒果會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏的癥狀，對(duì)患者的身體來(lái)說(shuō)是一種痛苦。
　　2、有皮膚病的患者不宜吃芒果
因?yàn)槊⒐�中含有一定的組織胺成分，在理論上芒果屬于發(fā)物，會(huì)加重皮膚的瘙癢，會(huì)誘發(fā)疾病的產(chǎn)生，嚴(yán)重的還會(huì)加重患者的病情，使患者忍受不必要的痛苦。
　　芒果的功效作用
　　1、抗癌
因?yàn)槊⒐�中含有豐富的維生素A，而維生素A可以起到防癌抗癌的效果，對(duì)身體的好處是非常多的。
　　2、防治心血管疾病
芒果中含維生素C量高于一般水果，而且即使對(duì)芒果進(jìn)行了加熱的處理，芒果中維生素C的含量也不會(huì)消失，所以經(jīng)常吃芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
　　3、美化肌膚
因?yàn)槊⒐�中含有大量的維生素，而維生素對(duì)我們的皮膚有很好的作用，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。
　　4、明目
芒果中含有的糖類及維生素含量非常豐富，尤其芒果中維生素A原含量占水果之首位，而維生素A具有明目的作用。
　　5、健胃消食
芒果還可以起到助消化、潤(rùn)腸通便的作用，還能防治便秘，對(duì)我們的腸胃是很好的。
　　6、防治便秘
芒果中都含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進(jìn)排便，對(duì)于防治便秘具有一定的好處，如果常常受到便秘痛苦的人不妨常常吃一吃芒果，可以減少很多的負(fù)擔(dān)。
　　芒果不能和什么一起吃
　　1、芒果+食鹽：這兩種食物一起吃很容易誘發(fā)黃疸，威脅到我們身體的健康。
　　2、芒果+大蒜：這兩種食物一起吃會(huì)引起身體的不適，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)也是一種負(fù)擔(dān)。
　　3、芒果+大蔥：會(huì)容易誘發(fā)疾病，對(duì)我們得到身體是一種負(fù)擔(dān)。