木瓜的作用與功效

　　1、木瓜有豐胸的功效，木瓜中有豐富的木瓜酶，對于乳腺發(fā)育有很好的幫助，而木瓜酵素含有豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)分，能夠刺激女生的荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺通暢，達到豐胸的目的，番木瓜堿具有抗淋巴性白細胞的功效，故可用于治療通乳及淋巴性的白血�。�
　　2、木瓜有抗衰老養(yǎng)顏的功效，因為其含有豐富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質(zhì)，還含有大量的、豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、檸檬酸等，可以促進脾胃消化、防止便秘，同時可以促進人體的新陳代謝，達到美容護膚養(yǎng)顏和延緩衰老的作用；
　　3、木瓜有治療燒傷的功效，木瓜果實中有效的成分能夠吞噬有害的細菌，提高其殺菌的功效，促進傷口愈合；
　　4、木瓜有抗痙攣的功效，木瓜果肉中的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對于腓腸肌痙攣有明顯的治療效果；
　　5、木瓜有預防肥胖的功效，木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，其可以分解蛋白、糖類、脂肪、去除贅肉、促進新陳代謝，及時把多余的脂肪排到體外；
　　6、木瓜的食用禁忌：木瓜中的番木瓜堿對人體有小毒，每次食用量不宜過多，過敏體質(zhì)者要慎用，懷孕婦女要禁食，木瓜不可與海鮮、南瓜、油炸食品一起食用。
 

　　木瓜豐胸是真的嗎
　　木瓜沒有豐胸的效果，可能誤認為木瓜中有一種酶能夠刺激乳腺增生，這是不科學的說法。在身體中真正能夠刺激乳腺發(fā)育的是雌激素和孕激素，因此如果身體里這兩種激素水平發(fā)生改變，乳腺可能會有所發(fā)育，比較好理解的就是女性在哺乳期、哺乳前期乳腺會比平時要豐滿，是因為雌激素和孕激素的水平發(fā)生改變，比原來要高，會刺激腺體組織的增生。
　　另外如果要豐胸還可以通過鍛煉的方式，鍛煉雖然不能直接讓腺體組織增生，但是可以使乳腺下面的胸肌變得更厚實，能夠讓乳腺看起來更加飽滿。因此不要盲目去追求木瓜能夠豐胸的效果，木瓜只是一種普通的水果，適當?shù)爻阅軌蚪o人體提供維生素、礦物質(zhì)等。
　　木瓜適用人群
　　1、適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者；
　　2、不適宜孕婦、過敏體質(zhì)人士。
　　木瓜的選購
　　買回的木瓜如果當天就要吃的話，就選瓜身全都黃透的，輕輕地按瓜的肚有點軟的感覺，就是熟透的了。
　　選木瓜要選瓜肚大的，瓜肚大證明木瓜肉厚，因為木瓜最好吃的就是瓜肚的那一塊。
　　還可以看看瓜蒂，如果是新鮮摘下來的木瓜，瓜蒂還會流出象牛奶一樣的液汁，你可以看看瓜蒂的情況來推斷瓜是否新鮮。
　　如果不新鮮的瓜會發(fā)苦。
　　瓜身要光滑，沒有摔、碰的痕跡，拿在手里比較墜手，那就是汁水多.