退燒好辦法 6個退燒小妙招

　　1、多喝水：發(fā)燒時多喝水也有利于退燒，飲水能促進身體的新陳代謝，有利于體溫下降，發(fā)燒時每天的飲水量需要保持在1500毫升以上，通過大量飲水能達到退燒的效果。
　　2、溫水擦�。喝绻�體溫在38.5℃以下，可以采取溫水擦浴，主要是使用溫毛巾擦拭身體，比如腹股溝、腋窩、手心、腳心等部位，通過溫水擦浴，有利于機體散熱，幫助體溫下降。
　　3、按摩：如果體溫在38.5℃以下，也可以采取按摩的方法退燒，主要是用拇指按摩虎口，每次按摩50下，反復多次進行，而且在按摩時需要左右手交替進行，通過按摩有利于退燒。
　　4、減少衣物：發(fā)燒時需要根據自身的情況及時添減衣物，如果體溫比較高，需要及時減少衣物，防止衣物穿得過多，不利于機體散熱，同時還應該在陰涼的環(huán)境當中，有利于退燒。
　　5、冰袋冰敷：如果體溫在38.5℃以下，也可以使用冰袋冰敷，主要是將冰袋放在腋窩下，能夠起到熱量交換的作用，以此達到退燒目的。
　　6、口服藥物：如果體溫在38.5℃以上，需要及時在醫(yī)生的指導下口服退燒藥物治療，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等，藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，服用后可以達到退燒的目的。
 

　　退燒藥有哪幾種
　　1、布洛芬為非甾體類抗炎藥，具有明顯的解熱鎮(zhèn)痛作用，副作用少，可代替肌肉注射退燒藥，是用于感染性疾病所致高熱化而使用。
　　2、對乙酰氨基酚是一種安全的退熱藥，退熱效果與計量成正比，質量過大會引起肝腎功能損害，因此使用時應嚴格遵守劑量，不能過量。
　　3、柴胡注射液，中藥柴胡中提取，該藥退除作用較慢，但副作用較少，需要注意有過敏體質的孩子應慎用。
　　4、安痛定又名復方氨基比林，是臨床上最常用的一種退燒藥，但若短期內反復多次注射本品，易導致急性粒細胞缺乏癥，有致命危險。
　　孩子發(fā)燒手腳熱和手腳涼的區(qū)別
　　1、體溫上升期。在體溫上升期的時候，體溫快速上升，產熱增多，散熱減少，體溫上升，臨床表現為畏寒、皮膚蒼白、寒戰(zhàn)等，可以出現手腳涼的情況，這時候提示寶寶循環(huán)不好，給寶寶搓手心、腳心促進循環(huán)。
　　2、高峰期。當體溫調節(jié)到與新的調定點水平相適應的高度，就波動于較高的水平，這時候體溫處于稽留高熱期。本期代謝特點是產熱和散熱在較高的水平，這個時候病人覺得酷熱、皮膚發(fā)紅、干燥，出現手腳熱的情況。
　　3、體溫下降期。在這一時期發(fā)熱的激活物在體內未控制或消失，內源性的致熱源其發(fā)熱介質也被清除，再加上解熱鎮(zhèn)痛藥的作用，上升的體溫調定點回降到正常水平。這一時期散熱多于產熱，所以體溫下降，這個時候孩子會出汗，皮膚比較潮濕。
所以，手腳熱和手腳涼是發(fā)燒等不同階段，在發(fā)燒第一個階段出現手腳涼的時候，要注意促進循環(huán)。這一時期寶寶容易出現高熱、驚厥，要多加以注意預防。