頸椎病怎么治療最好的方法

　　1、牽引治療：頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。目的是解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛；改善或恢復頸椎的正常生理彎曲；使椎間孔增大，解除神經(jīng)根的刺激和壓迫；拉大椎間隙，減輕椎間盤內(nèi)壓力。
　　2、手法治療：目的是改善關節(jié)功能、緩解痙攣、減輕疼痛。手法治療必須由訓練有素的專業(yè)醫(yī)務人員進行。
　　3、藥物治療：可以在醫(yī)生指導下口服非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥減輕炎癥、緩解疼痛。常用藥物：塞來昔布、雙氯芬酸等等�？诜�營養(yǎng)神經(jīng)藥物促進神經(jīng)功能恢復。常用藥物：維生素 B1、甲鈷胺等�？诜�肌肉松弛藥物緩解肌肉痙攣、肌肉緊張所導致的疼痛。常用藥物：乙哌立松等。
　　4、手術治療：主要作用是解除脊髓和神經(jīng)等結(jié)構(gòu)的壓迫，促進神經(jīng)功能恢復。適用于非手術治療半年以上仍無效的患者。脊髓或神經(jīng)根明顯受壓，伴有明顯神經(jīng)功能障礙的患者，也需要手術治療。
　　5、物理因子治療：目的是擴張血管、改善局部血液循環(huán)，促進神經(jīng)和肌肉功能恢復。如磁療、蠟療、電療等。
　　6、頸托：目的是固定和保護頸椎，減輕頸部疼痛�？蓱�用于各型頸椎病急性期或癥狀嚴重的患者。
 

　　頸椎病有哪些癥狀
　　1、最常見的神經(jīng)根型頸椎病，主要是由于頸椎間盤突出或者頸椎小關節(jié)增生，產(chǎn)生對神經(jīng)根的壓迫所引起，主要表現(xiàn)為頸痛以及從頸部向肩部、胳膊、手有放射疼痛的情況，同時可能存在手部及上臂的麻木，最嚴重的情況會出現(xiàn)肩背部的疼痛、夜不能寐，這種癥狀是神經(jīng)根型頸椎病。
　　2、比較少見的頸椎病，比如食管型頸椎病，頸椎的前方有巨大的骨贅增生，對食管產(chǎn)生壓迫，可能會產(chǎn)生吞咽的困難。
　　3、脊髓型頸椎病，是頸椎病里面比較重的一類，主要是因為頸椎管的狹窄、椎間盤突出、黃韌帶增生等對脊髓有壓迫，主要表現(xiàn)為四肢的無力、麻木、雙下肢行走不穩(wěn)、雙手持物無力、手不靈活等。最典型的是雙下肢在走路的時候有踩棉感、踩不實、走不穩(wěn)，一定要盡快到醫(yī)院就診。
　　4、交感型頸椎病，癥狀不是很特異，癥狀可能會表現(xiàn)非常多，比如頭暈、耳鳴、眼花，一定要排除相關其他科室的疾患查才能夠做出診斷。
　　5、頸型頸椎病，主要表現(xiàn)為頸部的疼痛、僵硬等。

頸椎病的飲食注意事項

　　1、不吃寒涼生冷辛辣食物
　　患上頸椎病以后生冷，寒涼性，辛辣刺激食物最好不要吃，會對脾胃造成損傷害，而且還會對食道血管以及口腔造成刺激引發(fā)咽喉炎出現(xiàn)，會讓頸椎病更加嚴重，也不要抽煙喝酒，吃油膩食物，不要吃橙子，橘子等水果，容易引發(fā)水腫反應。
　　2、合理搭配食物
　　患上頸椎病以后主食副食都應該搭配好，像粗糧和細糧要搭配在一起吃，可以讓營養(yǎng)價值更高，葷素搭配合理，可以多吃水果蔬菜，豆制品，豆類食物，菌類，木耳，紫菜，海帶等。
　　3、多吃維生素食物
　　頸椎病在發(fā)展過程中對脊髓以及頸神經(jīng)造成的損害非常大，維生素b1能夠讓機體所有細胞的生命活動有充足的能量代謝，它是一種必不可少的輔助酶，可以讓肌肉系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)功能正常，而維生素c可以讓人體結(jié)締組織的完整性保持得更好，所以平時應該多吃芹菜，黃瓜，葡萄，蘋果，草莓，獼猴桃等食物。
　　4、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白飲食
　　身體離不開蛋白質(zhì)，對肌肉，骨骼，韌帶都起到相當大的作用，如果蛋白質(zhì)補充不足就很容易導致免疫力下降，身體疲勞以及體重下降，伸展速度緩慢等癥狀出現(xiàn)，會讓頸椎病變得更加嚴重，平時應該多吃雞肉，魚肉，瘦肉，豆類，奶類，蛋類食物，可以達到更好的補充優(yōu)質(zhì)蛋白效果。
　　5、多吃鈣質(zhì)豐富食物
　　如果身體缺乏鈣質(zhì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，就容易讓頸椎病的情況更加嚴重，所以好好補充鈣質(zhì)很重要，像蘑菇，燕麥，蝦皮，海帶，豆制品，牛奶等都是不錯的選擇。