腰間盤突出怎么治療

　　1、物理牽引療法
　　主要是對(duì)腰椎間盤突出的患者，應(yīng)用兩個(gè)方法相反的力量，同時(shí)作用于有病部位，通過(guò)減弱或消除對(duì)病情不利的病理應(yīng)力，以達(dá)到緩解疼痛的目的。
　　2、推拿、按摩、針灸、理療
　　主要是運(yùn)用各種手法或器具通過(guò)人體體表作用于經(jīng)絡(luò)穴位，從而達(dá)到防治疾病的目的。對(duì)患者有一定的止痛效果，是應(yīng)用廣泛而比較有效的治療方法。
　　3、打封閉針
　　封閉針內(nèi)主要有麻醉藥物和激素類藥物，打封閉針只對(duì)疼痛點(diǎn)作局部的麻醉，使血液循環(huán)、神經(jīng)交換局部?jī)鼋Y(jié)，換取一段時(shí)期內(nèi)止痛的效果。
　　4、中藥療法
　　推薦“厚璞堂.通舒抑菌液”這款中藥噴霧制劑，含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多種中藥材，針對(duì)扭傷；勞傷；關(guān)節(jié)風(fēng)濕疼痛；腰、肩損傷，部位起到疏通.經(jīng)絡(luò)、活.血.化.瘀的功效，使用后在較短的時(shí)間內(nèi)，就能夠有效舒緩不適感，并且還能有效促進(jìn)組織的修復(fù)。
　　5、止疼西藥
　　有很多鎮(zhèn)痛藥的鎮(zhèn)痛效果很有效，消炎及抗風(fēng)濕作用也較強(qiáng)。但是消炎鎮(zhèn)痛類藥物不能較長(zhǎng)時(shí)間服用。
　　6、手術(shù)治療
　　主要用于嚴(yán)重影響生活、工作和休息者，經(jīng)非手術(shù)療法無(wú)效者。手術(shù)療法只能在不得已時(shí)采用，腰突癥在某種程度上屬于自限性或自愈性疾病，應(yīng)盡量選用保守療法。
　　日常怎樣保護(hù)腰椎
　　1、保持正確坐姿
　　不良習(xí)慣都要盡量改正，平常我們要隨時(shí)注意自己站姿、坐姿、睡姿以及勞動(dòng)姿勢(shì)的合理性，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓自己有更好的體魄。
　　2、洗漱姿勢(shì)端正
　　早晨洗臉、刷牙也有一定之規(guī)，患者若按照規(guī)律去做，就能多一點(diǎn)地避免意外發(fā)生，一般洗漱的正確姿勢(shì)應(yīng)是膝部微屈下蹲，然后，再向前彎腰，這樣做的好處是可以大大降低腰椎間盤承受的壓力，而且能降低腰椎小關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)囊、韌帶的負(fù)荷。
　　3、加強(qiáng)鍛煉
　　此病的患者對(duì)腰背的肌肉功能要特別進(jìn)行訓(xùn)練，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋�液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度，松解軟組織的粘連，使脊柱的內(nèi)在與外在的平衡恢復(fù)，并提高整個(gè)腰部脊椎的靈活度，耐久和穩(wěn)定性，這對(duì)病情的整體恢復(fù)是十分有益的，也對(duì)一般的人有預(yù)防作用。
　　4.選擇合適的坐具
　　辦公室久坐的人一定要在椅子上多下工夫，一般坐具要選擇高低適合自己的，而且要有一定后傾角的靠背，如有扶手則更佳。另外，還應(yīng)注意坐具與辦公桌的距離及高度是否協(xié)調(diào)。
　　5.合理地使用空調(diào)
　　在炎熱的夏季里，為了讓員工有一個(gè)相對(duì)涼爽的工作氛圍，一般的單位都選擇安裝空調(diào)，不過(guò)吹空調(diào)不當(dāng)，也會(huì)傷及腰背，比如，室溫太低、涼氣過(guò)重，會(huì)使人的腰背肌及椎間盤周圍組織發(fā)生血液循環(huán)障礙，增加腰痛的機(jī)會(huì)。此外，空調(diào)的風(fēng)口切忌對(duì)著人的腰部及后背。
 

　　腰椎突出是怎么引起的
　　1、長(zhǎng)期彎腰勞作或腰背部的劇烈活動(dòng)導(dǎo)致腰背肌勞損，腰背肌力量減弱，腰椎的穩(wěn)定性欠佳，容易發(fā)生腰椎間盤突出。
　　2、先天性腰椎發(fā)育的不良導(dǎo)致椎間盤受力不均勻，容易發(fā)生腰椎間盤的突出。
　　3、高處墜落傷導(dǎo)致腰椎的受損或者急性腰部扭傷，會(huì)促進(jìn)腰椎間盤突出的發(fā)生。
　　4、中老年患者由于缺鈣導(dǎo)致骨量減少，發(fā)生骨質(zhì)疏松或者骨質(zhì)增生，也會(huì)誘發(fā)腰椎間盤的突出�；颊呔唧w的發(fā)病誘因有一定的差異性，有的是由于綜合作用導(dǎo)致。
　　腰椎間盤突出的癥狀有哪些
　　1、神經(jīng)根癥狀：主要表現(xiàn)為下肢放射性疼痛，有時(shí)伴有下肢力量減弱，痛覺(jué)、溫度覺(jué)等減退，或者自覺(jué)肢體麻木。
　　2、疼痛：最初可能是腰背痛，加重時(shí)會(huì)向大腿和/或小腿放射。一般在屈膝屈股時(shí)疼痛減輕。病人常因疼痛而避免過(guò)多活動(dòng)，但一個(gè)姿勢(shì)（坐、站或臥）保持過(guò)久也可能會(huì)加重疼痛。此外，咳嗽、打噴嚏或用力排便時(shí)疼痛加重。
　　3、馬尾綜合癥：主要表現(xiàn)為尿潴留、尿和/或便失禁等，還可出現(xiàn)肛門區(qū)域、生殖器下部、會(huì)陰、臀部、大腿后上側(cè)的麻木和疼痛，有些患者還可出現(xiàn)性功能障礙。
　　4、定位體征 這主要需專科醫(yī)生進(jìn)行檢查時(shí)才能發(fā)現(xiàn)。